Sabancı Üniversitesi’nden Deprem Sonrası Psikolojik Yardım Rehberi BAGEM
Sabancı Üniversitesi Bireysel Akademik Gelişim Merkezi (BAGEM) tarafından hazırlanan iki farklı belge, beyin sarsıntısının olumsuz ruhsal etkisiyle baş etme yollarını anlatıyor.
BAGEM tarafından hazırlanan “Psikolojik İlkyardım ve Süreç Yönetimi” ve “Psikolojik İlkyardım ve Süreç Yönetimi” başlıklı belgelerde güzelleştirme süreci ile ilgili birçok faydalı konuya dikkat çekiliyor.
Sabancı Üniversitesi Bireysel Akademik Gelişim Merkezi (BAGEM) tarafından hazırlanmıştır. “Afet Sonrası Psikososyal Yardım Rehberi”Ve “Psikolojik İlk Yardım ve Süreç Yönetimi”Sarsıntı adlı diğer iki belge, beyin sarsıntısının toplum psikolojisinde yarattığı gerilemelere karşı çözümleme yollarını gündeme getirdi.
Farklı destek hizmetlerinin bütüncül bir ortamda işbirliğini desteklemek amacıyla Sabancı Üniversitesi bünyesinde faaliyetlerini sürdüren Kişisel ve Akademik Gelişim Merkezi. Müdür prof. Alpay Filiztekin, “Bu belgelerle deprem felaketi sonrası ortaya çıkan psikolojik sorunların doğru anlaşılması ve sürecin doğru yönetilmesi için bir rehber oluşturmayı amaçladık.
Her iki kitapçığın da bu zor günlerde toplumun tüm kesimlerinin içinde bulundukları durumu anlamalarına ve buna göre yol almalarına vesile olmasını diliyoruz.”
Son deprem felaketinin ardından BAGEM Ekibi Klinik Psikolog Tuğçe Küpelitarafından hazırlandı “Afet Sonrası Psikososyal Yardım Rehberi” doğal afetlerde; Bireylerin fiziksel, sosyal, duygusal işlevselliğini veya ruhsal iyi oluşunu olumsuz etkileyen durumlar nedeniyle travmatik etkilere neden olabileceğine dikkat çekilmektedir. Afet sonrası yaşanan süreksiz bir şok, kaygı, öfke, suçluluk, utanç, çaresizlik ve/veya umutsuzluğun olumsuz etkileri şu şekilde sıralanmaktadır: Yer-mekan-zaman karmaşası, uykusuzluk ve uyku sorunları, İştah kaybı veya iştah artışı , kararsızlık Konsantre olamama, unutkanlık, genel ilgisizlik, zayıflamış bağışıklık sistemi, huzursuzluk, güvensizlik, insanlara yabancılaşma, ani öfke patlamaları, reddedilmiş veya terk edilmiş hissetme, çok yargılayıcı ve suçlayıcı olma, bedensel ağrı ve ağrılar, düzensiz kalp atışı, mide bulantısı, iştah değişikliği , ani irkilmeler yaşıyor.
Bu olumsuz etkilerle baş etme önerilerinin yer aldığı belgede, ruhsal travmanın tedavi edilemeyeceği düşünülüyorsa bir ruh sağlığı uzmanından başvuru alınması öneriliyor.
BAGEM’de görevli Klinik Psikolog Kaan Kabukçutarafından hazırlandı “Psikolojik İlk Yardım ve Süreç Yönetimi” başlıklı belgede, manevi ilk yardım gerektiren durumlar sıralanıyor ve manevi ilk yardımın değerli adımları anlatılıyor. Buna göre manevi ilk yardımda yer alan adımlar şu şekilde sıralanmaktadır:
- tanışma ve kaynaşma,
- Temel zihinsel ve fiziksel ihtiyaçların belirlenmesi,
- İhtiyaçların karşılanmasına yardımcı olmak,
- Psikiyatrik acil durumlar için sevk sağlanması,
- Olayın uzun vadeli etkilerinden korunmak için,
- Normalleşmeyi kolaylaştırmak için,
- Stabilizasyonu güçlendirmek için,
- Akut travmatik gerilim reaksiyonları konusunda yol gösterici,
- Başa çıkma sistemlerini desteklemek
- Artan dayanıklılık.
Psikolojik ilk yardım bir tedavi formülü değildir; Bakmayı, dinlemeyi, bağlantı kurmayı ve yol göstermeyi amaçlayan bir ilke olduğunun vurgulandığı belgede, akut dönemde ortaya çıkan yan etkilerin ortadan kalkmaması ve kişinin günlük hayatını zorlaştırmaması durumunda tedavi edilebileceği vurgulanıyor. bir uzmana danışmak gerekli.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı
